Хурма японская

Основная информация

Белки0,58 г
Липиды (жиры)0,19 г
Углеводы18,59 г
Энергетическая ценность70,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 0,58 г
Триптофан 0,01 г
Треонин0,03 г
Изолейцин0,025 г
Лейцин0,042 г
Лизин0,033 г
Метионин0,005 г
Цистин0,013 г
Фенилаланин0,026 г
Тирозин0,016 г
Валин0,03 г
Аргинин0,025 г
Гистидин0,012 г
Аланин0,029 г
Аспарагиновая кислота0,057 г
Глутаминовая кислота0,076 г
Глицин0,025 г
Пролин0,022 г
Серин0,022 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 0,19 г
Насыщенные жирные кислоты0,02 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0,037 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0,043 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 18,59 г
Сахар12,53 г
Сахароза1,54 г
Глюкоза (декстроза)5,44 г
Фруктоза5,56 г
Пищевые волокна 3,6 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca8,0 мг
Железо, Fe 0,15 мг
Магний, Mg9,0 мг
Фосфор, P17,0 мг
Калий, K161,0 мг
Натрий, Na1,0 мг
Цинк, Zn 0,11 мг
Медь, Cu0,113 мг
Марганец, Mn0,355 мг
Селен, Se0,6 мкг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А1627,0 МЕ
Ретинол 0,0 мкг
Витамин А, RAE81,0 мкг
Бета-каротин253,0 мкг
Альфа-каротин0,0 мкг
Бета-криптоксантин1447,0 мкг
Ликопин159,0 мкг
Лютеин и зеаксантин834,0 мкг
Витамин Е (альфа-токоферол) 0,73 мг
Витамин D 0,0 МЕ
Витамин D (D2 + D3)0,0 мкг
Витамин С 7,5 мг
Тиамин 0,03 мг
Рибофлавин 0,02 мг
Ниацин0,1 мг
Витамин B6 0,1 мг
Фолиевая кислота, всего8,0 мкг
Фолиевая кислота 0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE8,0 мкг
Витамин B12 0,0 мкг
Холин 7,6 мг
Витамин К (филлохинон) 2,6 мкг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 0,0 мг
Фитостеролы4,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола0,33 г
Алкоголь0,0 г
Вода80,32 г
Кофеин0,0 мг
Теобромин0,0 мг

Фото

Хурма японская. Фото
Хурма японская. Фото
Хурма японская. Фото

Поиск по продуктам