Помело

Основная информация

Белки0,76 г
Липиды (жиры)0,04 г
Углеводы9,62 г
Энергетическая ценность38,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 0,76 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 0,04 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 9,62 г
Пищевые волокна 1,0 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca4,0 мг
Железо, Fe 0,11 мг
Магний, Mg6,0 мг
Фосфор, P17,0 мг
Калий, K216,0 мг
Натрий, Na1,0 мг
Цинк, Zn 0,08 мг
Медь, Cu0,048 мг
Марганец, Mn0,017 мг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А8,0 МЕ
Ретинол 0,0 мкг
Витамин А, RAE0,0 мкг
Бета-каротин0,0 мкг
Альфа-каротин0,0 мкг
Бета-криптоксантин10,0 мкг
Витамин С 61,0 мг
Тиамин 0,034 мг
Рибофлавин 0,027 мг
Ниацин0,22 мг
Витамин B6 0,036 мг
Витамин B12 0,0 мкг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 0,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола0,48 г
Вода89,1 г

Фото

Помело. Фото
Помело. Фото
Помело. Фото

Поиск по продуктам