Ожирение
Физические упражнения — один из самых эффективных способов снижения веса. Но иногда они не приносят желаемого результата. Почему? Возможно, вы совершаете одну из ошибок, перечисленных в этой статье.
Термин «детское ожирение» относят как к детям, так и к подросткам. Для детей выделили возрастную категорию от 6 до 11 лет, а к подростковой группе относятся ребята от 12 до 17 лет. Детское и подростковое ожирение является одной из серьезных проблем, стоящих перед современной системой здравоохранения…
Индекс массы тела (ИМТ) — вес в килограммах, разделенный на квадрат роста в метрах, (кг/м2) — это индекс, широко используемый для классификации излишнего веса и ожирения у взрослых людей. Излишний вес — ИМТ, равный или превышающий 25, а ожирение — ИМТ, равный или превышающий 30.
Выбор оптимальной программы похудения
Прочтите это, прежде чем выбрать программу похудения. Одни люди худеют сами по себе, другим необходима поддержка в виде структурированной программы. Люди, которые добились успехов в потере веса, и под …
Обезжиренное молоко, йогурт, сметана или те же молочные продукты с большим процентом жирности? Десятилетиями ответ на этот вопрос был для работников сферы разработки программ правильного питания очевиден. Снизьте процент жиров в молочных продуктах, которые употребляете, утверждали они, и обойдётесь …
Лечебная диета Певзнера №8 для людей страдающих от избыточного веса
Ожирение: причины, последствия, профилактика, методы борьбы. Ожирение как общемировая проблема последних десятилетий. Ожирение у детей. Заолевания, вызываемые ожирением.
Лечебная диета Певзнера №10с при атеросклерозе.
