Ожирение
Указанные изменения приводят к снижению жизненной емкости, ухудшению вентиляции легких и патологии газообмена с развитием гипоксемии и гиперкалиемии. Впоследствии на этом фоне у больных появляются сонливость, периодически поверхностное дыхание, цианоз, вторичная эритремия, гипертрофия правого желудо…
Совокупность метаболических отклонений включая центрально распределенное ожирение (большая окружность талии), пониженный уровень холестерина ЛПВП, высокий уровень триглицеридов, высокое кровяное давление (гипертония) и высокий уровень глюкозы в крови (гипергликемия) известна как метаболический синдр…
Если вы едите здоровую пищу, регулярно занимаетесь физическими упражнениями и все равно не можете сбросить вес, взгляните на эти десять факторов. Каждый из них способен саботировать ваш успех.
Для этого нужно постоянно следить за своей массой. И, если она превышает норму на 3—4 килограмма, надо принимать соответствующие меры. Правильнее всего исходить из того, что при рациональном питании энергетическая ценность пищи и величина расходуемой энергии должны быть примерно одинаковы. Если масс…
Ожирение связано с некоторыми из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, такими как гипертония и низкая концентрация холестерина ЛПВП, а также с мелкодисперсным холестерином ЛПНП (читайте подробнее про «плохой» и «хороший» холестерин). Относительные риски наиболее тяжелых клинических…
Многолетняя клиническая практика и результаты медицинских исследований показывают, что ожирение является причиной нарушения работы всего организма, и в первую очередь при избыточном весе страдает сердечно-сосудистая система. Этот существенный фактор учитывается не только диетологами, но и кардиолога…
Риски для здоровья, связанные с ожирением. Какие болезни развиваются в связи с ожирением. Расчет рисков. Индекс массы тела (ИМТ). Окружность талии. Изучение дополнительных факторов риска для болезней, связанных с ожирением.
Ожирение — это не косметический недостаток, а болезнь, которую необходимо лечить. Вы можете сколько угодно, бравируя, сообщать окружающим, что «хорошего человека должно быть много», только обмануть себя у вас все равно не получится.
Специалисты установили, что малое количество сна, равно как и его избыток, может привести к тому, что в организме начинают накапливаться лишние килограммы. Под недостаточным количеством имеется в виду сон в течение менее 5 часов, а под избыточным — больше 9 часов.
Очень часто те, кому не удается похудеть в течение долгого времени, склонны винить в своих неудачах собственный метаболизм. Дескать, медленный у меня обмен веществ, и никакие меры по снижению лишнего веса не дают результатов. Есть ли научная основа под подобными высказываниями?
