Фейхоа

Состав и калорийность (на 100 г)

Белки	0,98 г
Липиды (жиры)	0,6 г
Углеводы	12,92 г
Энергетическая ценность	55,0 ккал

Белки и аминокислоты

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Белки	0,98 г
Триптофан	0,01 г
Треонин	0,026 г
Изолейцин	0,026 г
Лейцин	0,039 г
Лизин	0,052 г
Метионин	0,01 г
Цистин	0,01 г
Фенилаланин	0,026 г
Тирозин	0,013 г
Валин	0,026 г
Аргинин	0,026 г
Гистидин	0,013 г
Аланин	0,052 г
Аспарагиновая кислота	0,104 г
Глутаминовая кислота	0,182 г
Глицин	0,039 г
Пролин	0,026 г
Серин	0,039 г

Жиры и жирные кислоты

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Липиды (жиры)	0,6 г
Насыщенные жирные кислоты	0,148 г
Мононенасыщенные жирные кислоты	0,081 г
Полиненасыщенные жирные кислоты	0,194 г

Углеводы

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Углеводы	12,92 г
Крахмал	0,0 г
Сахар	8,2 г
Сахароза	2,93 г
Глюкоза (декстроза)	2,32 г
Фруктоза	2,95 г
Лактоза	0,0 г
Мальтоза	0,0 г
Галактоза	0,0 г
Пищевые волокна	6,4 г

Минералы

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Кальций, Ca	17,0 мг
Железо, Fe	0,14 мг
Магний, Mg	9,0 мг
Фосфор, P	19,0 мг
Калий, K	172,0 мг
Натрий, Na	3,0 мг
Цинк, Zn	0,06 мг
Медь, Cu	0,036 мг
Марганец, Mn	0,084 мг

Витамины

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Витамин А	6,0 МЕ
Ретинол	0,0 мкг
Витамин А, RAE	0,0 мкг
Бета-каротин	2,0 мкг
Альфа-каротин	0,0 мкг
Бета-криптоксантин	3,0 мкг
Ликопин	5,0 мкг
Лютеин и зеаксантин	27,0 мкг
Витамин Е (альфа-токоферол)	0,16 мг
Бета-токоферол	0,0 мг
Гамма-токоферол	0,03 мг
Дельта-токоферол	0,0 мг
Витамин С	32,9 мг
Тиамин	0,006 мг
Рибофлавин	0,018 мг
Ниацин	0,295 мг
Пантотеновая кислота	0,233 мг
Витамин B6	0,067 мг
Фолиевая кислота, всего	23,0 мкг
Фолиевая кислота	0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE	23,0 мкг
Витамин B12	0,0 мкг
Менахиноном-4	0,0 мкг
Дигидрофиллохинон	0,0 мкг
Витамин К (филлохинон)	3,5 мкг

Стерины (стеролы)

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Холестерин	0,0 мг

Прочее

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Зола	0,56 г
Вода	84,94 г

Фото