Сыр Тильзит

Состав и калорийность (на 100 г)

Белки	24,41 г
Липиды (жиры)	25,98 г
Углеводы	1,88 г
Энергетическая ценность	340,0 ккал

Белки и аминокислоты

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Белки	24,41 г
Триптофан	0,352 г
Треонин	0,899 г
Изолейцин	1,484 г
Лейцин	2,548 г
Лизин	2,039 г
Метионин	0,754 г
Цистин	0,138 г
Фенилаланин	1,358 г
Тирозин	1,458 г
Валин	1,752 г
Аргинин	0,849 г
Гистидин	0,704 г
Аланин	0,811 г
Аспарагиновая кислота	1,798 г
Глутаминовая кислота	5,49 г
Глицин	0,497 г
Пролин	2,969 г
Серин	1,393 г

Жиры и жирные кислоты

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Липиды (жиры)	25,98 г
Насыщенные жирные кислоты	16,775 г
Мононенасыщенные жирные кислоты	7,136 г
Полиненасыщенные жирные кислоты	0,721 г

Углеводы

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Углеводы	1,88 г
Пищевые волокна	0,0 г

Минералы

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Кальций, Ca	700,0 мг
Железо, Fe	0,23 мг
Магний, Mg	13,0 мг
Фосфор, P	500,0 мг
Калий, K	65,0 мг
Натрий, Na	753,0 мг
Цинк, Zn	3,5 мг
Медь, Cu	0,026 мг
Марганец, Mn	0,013 мг
Селен, Se	14,5 мкг

Витамины

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Витамин А	1045,0 МЕ
Ретинол	236,0 мкг
Витамин А, RAE	249,0 мкг
Витамин С	0,0 мг
Тиамин	0,061 мг
Рибофлавин	0,359 мг
Ниацин	0,205 мг
Пантотеновая кислота	0,346 мг
Витамин B6	0,065 мг
Фолиевая кислота, всего	20,0 мкг
Фолиевая кислота	0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE	20,0 мкг
Витамин B12	2,1 мкг

Стерины (стеролы)

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Холестерин	102,0 мг

Прочее

Вещество	Содержание в 100 г продукта
Зола	4,87 г
Алкоголь	0,0 г
Вода	42,86 г

Фото

Сыр Тильзит. Фото

Сыр Тильзит. Фото

Поделитесь ссылкой с друзьями

Популярное

Избранное