Помидоры (сушеные)

Основная информация

Белки14,11 г
Липиды (жиры)2,97 г
Углеводы55,76 г
Энергетическая ценность258,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 14,11 г
Триптофан 0,104 г
Треонин0,357 г
Изолейцин0,339 г
Лейцин0,517 г
Лизин0,519 г
Метионин0,122 г
Цистин0,183 г
Фенилаланин0,366 г
Тирозин0,242 г
Валин0,361 г
Аргинин0,343 г
Гистидин0,214 г
Аланин0,402 г
Аспарагиновая кислота1,957 г
Глутаминовая кислота5,202 г
Глицин0,348 г
Пролин0,266 г
Серин0,375 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 2,97 г
Насыщенные жирные кислоты0,426 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0,487 г
Полиненасыщенные жирные кислоты1,115 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 55,76 г
Сахар37,59 г
Пищевые волокна 12,3 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca110,0 мг
Железо, Fe 9,09 мг
Магний, Mg194,0 мг
Фосфор, P356,0 мг
Калий, K3427,0 мг
Натрий, Na247,0 мг
Цинк, Zn 1,99 мг
Медь, Cu1,423 мг
Марганец, Mn1,846 мг
Селен, Se5,5 мкг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А874,0 МЕ
Ретинол 0,0 мкг
Витамин А, RAE44,0 мкг
Бета-каротин524,0 мкг
Альфа-каротин0,0 мкг
Бета-криптоксантин0,0 мкг
Ликопин45902,0 мкг
Лютеин и зеаксантин1419,0 мкг
Витамин Е (альфа-токоферол) 0,01 мг
Витамин D 0,0 МЕ
Витамин D (D2 + D3)0,0 мкг
Витамин С 39,2 мг
Тиамин 0,528 мг
Рибофлавин 0,489 мг
Ниацин9,05 мг
Пантотеновая кислота2,087 мг
Витамин B6 0,332 мг
Фолиевая кислота, всего68,0 мкг
Фолиевая кислота 0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE68,0 мкг
Витамин B12 0,0 мкг
Холин 104,6 мг
Витамин К (филлохинон) 43,0 мкг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 0,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола12,6 г
Алкоголь0,0 г
Вода14,56 г
Кофеин0,0 мг
Теобромин0,0 мг

Поиск по продуктам