Помидоры желтые

Состав и калорийность (на 100 г)

Белки0,98 г
Липиды (жиры)0,26 г
Углеводы2,98 г
Энергетическая ценность15,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 0,98 г
Триптофан 0,007 г
Треонин0,024 г
Изолейцин0,023 г
Лейцин0,036 г
Лизин0,036 г
Метионин0,008 г
Цистин0,013 г
Фенилаланин0,025 г
Тирозин0,017 г
Валин0,025 г
Аргинин0,024 г
Гистидин0,015 г
Аланин0,028 г
Аспарагиновая кислота0,135 г
Глутаминовая кислота0,359 г
Глицин0,024 г
Пролин0,018 г
Серин0,026 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 0,26 г
Насыщенные жирные кислоты0,036 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0,04 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0,108 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 2,98 г
Пищевые волокна 0,7 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca11,0 мг
Железо, Fe 0,49 мг
Магний, Mg12,0 мг
Фосфор, P36,0 мг
Калий, K258,0 мг
Натрий, Na23,0 мг
Цинк, Zn 0,28 мг
Медь, Cu0,101 мг
Марганец, Mn0,12 мг
Селен, Se0,4 мкг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А0,0 МЕ
Ретинол 0,0 мкг
Витамин А, RAE0,0 мкг
Витамин D 0,0 МЕ
Витамин D (D2 + D3)0,0 мкг
Витамин С 9,0 мг
Тиамин 0,041 мг
Рибофлавин 0,047 мг
Ниацин1,179 мг
Пантотеновая кислота0,11 мг
Витамин B6 0,056 мг
Фолиевая кислота, всего30,0 мкг
Фолиевая кислота 0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE30,0 мкг
Витамин B12 0,0 мкг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 0,0 мг
Фитостеролы6,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола0,5 г
Вода95,28 г

Поделитесь ссылкой с друзьями

Поиск по продуктам

Популярное

Избранное

Наверх