Фейхоа

Состав и калорийность (на 100 г)

Белки0,98 г
Липиды (жиры)0,6 г
Углеводы12,92 г
Энергетическая ценность55,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 0,98 г
Триптофан 0,01 г
Треонин0,026 г
Изолейцин0,026 г
Лейцин0,039 г
Лизин0,052 г
Метионин0,01 г
Цистин0,01 г
Фенилаланин0,026 г
Тирозин0,013 г
Валин0,026 г
Аргинин0,026 г
Гистидин0,013 г
Аланин0,052 г
Аспарагиновая кислота0,104 г
Глутаминовая кислота0,182 г
Глицин0,039 г
Пролин0,026 г
Серин0,039 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 0,6 г
Насыщенные жирные кислоты0,148 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0,081 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0,194 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 12,92 г
Крахмал0,0 г
Сахар8,2 г
Сахароза2,93 г
Глюкоза (декстроза)2,32 г
Фруктоза2,95 г
Лактоза0,0 г
Мальтоза0,0 г
Галактоза0,0 г
Пищевые волокна 6,4 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca17,0 мг
Железо, Fe 0,14 мг
Магний, Mg9,0 мг
Фосфор, P19,0 мг
Калий, K172,0 мг
Натрий, Na3,0 мг
Цинк, Zn 0,06 мг
Медь, Cu0,036 мг
Марганец, Mn0,084 мг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А6,0 МЕ
Ретинол 0,0 мкг
Витамин А, RAE0,0 мкг
Бета-каротин2,0 мкг
Альфа-каротин0,0 мкг
Бета-криптоксантин3,0 мкг
Ликопин5,0 мкг
Лютеин и зеаксантин27,0 мкг
Витамин Е (альфа-токоферол) 0,16 мг
Бета-токоферол0,0 мг
Гамма-токоферол0,03 мг
Дельта-токоферол0,0 мг
Витамин С 32,9 мг
Тиамин 0,006 мг
Рибофлавин 0,018 мг
Ниацин0,295 мг
Пантотеновая кислота0,233 мг
Витамин B6 0,067 мг
Фолиевая кислота, всего23,0 мкг
Фолиевая кислота 0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE23,0 мкг
Витамин B12 0,0 мкг
Менахиноном-40,0 мкг
Дигидрофиллохинон0,0 мкг
Витамин К (филлохинон) 3,5 мкг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 0,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола0,56 г
Вода84,94 г

Фото

Фейхоа. Фото

Поделитесь ссылкой с друзьями

Поиск по продуктам

Популярное

Избранное

Наверх