Сыр Эдам

Основная информация

Белки24,99 г
Липиды (жиры)27,8 г
Углеводы1,43 г
Энергетическая ценность357,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 24,99 г
Триптофан 0,352 г
Треонин0,932 г
Изолейцин1,308 г
Лейцин2,57 г
Лизин2,66 г
Метионин0,721 г
Цистин0,255 г
Фенилаланин1,434 г
Тирозин1,457 г
Валин1,81 г
Аргинин0,964 г
Гистидин1,034 г
Аланин0,764 г
Аспарагиновая кислота1,747 г
Глутаминовая кислота6,15 г
Глицин0,486 г
Пролин3,251 г
Серин1,547 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 27,8 г
Насыщенные жирные кислоты17,572 г
Мононенасыщенные жирные кислоты8,125 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0,665 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 1,43 г
Сахар1,43 г
Пищевые волокна 0,0 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca731,0 мг
Железо, Fe 0,44 мг
Магний, Mg30,0 мг
Фосфор, P536,0 мг
Калий, K188,0 мг
Натрий, Na965,0 мг
Цинк, Zn 3,75 мг
Медь, Cu0,036 мг
Марганец, Mn0,011 мг
Селен, Se14,5 мкг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А825,0 МЕ
Ретинол 242,0 мкг
Витамин А, RAE243,0 мкг
Бета-каротин11,0 мкг
Альфа-каротин0,0 мкг
Бета-криптоксантин0,0 мкг
Ликопин0,0 мкг
Лютеин и зеаксантин0,0 мкг
Витамин Е (альфа-токоферол) 0,24 мг
Витамин D 20,0 МЕ
Витамин D3 (холекальциферол)0,5 мкг
Витамин D (D2 + D3)0,5 мкг
Витамин С 0,0 мг
Тиамин 0,037 мг
Рибофлавин 0,389 мг
Ниацин0,082 мг
Пантотеновая кислота0,281 мг
Витамин B6 0,076 мг
Фолиевая кислота, всего16,0 мкг
Фолиевая кислота 0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE16,0 мкг
Витамин B12 1,54 мкг
Холин 15,4 мг
Витамин К (филлохинон) 2,3 мкг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 89,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола4,22 г
Алкоголь0,0 г
Вода41,56 г
Кофеин0,0 мг
Теобромин0,0 мг

Фото

Сыр Эдам. Фото
Сыр Эдам. Фото
Сыр Эдам. Фото
Сыр Эдам. Фото
Сыр Эдам. Фото
Сыр Эдам. Фото
Сыр Эдам. Фото

Поиск по продуктам