Сладкий красный перец

Основная информация

Белки0,99 г
Липиды (жиры)0,3 г
Углеводы6,03 г
Энергетическая ценность31,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 0,99 г
Триптофан 0,012 г
Треонин0,04 г
Изолейцин0,021 г
Лейцин0,036 г
Лизин0,036 г
Метионин0,006 г
Цистин0,019 г
Фенилаланин0,05 г
Тирозин0,009 г
Валин0,031 г
Аргинин0,036 г
Гистидин0,017 г
Аланин0,026 г
Аспарагиновая кислота0,284 г
Глутаминовая кислота0,211 г
Глицин0,028 г
Пролин0,024 г
Серин0,05 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 0,3 г
Насыщенные жирные кислоты0,027 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0,003 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0,07 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 6,03 г
Крахмал0,0 г
Сахар4,2 г
Сахароза0,0 г
Глюкоза (декстроза)1,94 г
Фруктоза2,26 г
Лактоза0,0 г
Мальтоза0,0 г
Галактоза0,0 г
Пищевые волокна 2,1 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca7,0 мг
Железо, Fe 0,43 мг
Магний, Mg12,0 мг
Фосфор, P26,0 мг
Калий, K211,0 мг
Натрий, Na4,0 мг
Цинк, Zn 0,25 мг
Медь, Cu0,017 мг
Марганец, Mn0,112 мг
Селен, Se0,1 мкг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А3131,0 МЕ
Ретинол 0,0 мкг
Витамин А, RAE157,0 мкг
Бета-каротин1624,0 мкг
Альфа-каротин20,0 мкг
Бета-криптоксантин490,0 мкг
Ликопин0,0 мкг
Лютеин и зеаксантин51,0 мкг
Витамин Е (альфа-токоферол) 1,58 мг
Бета-токоферол0,05 мг
Гамма-токоферол0,14 мг
Дельта-токоферол0,01 мг
Витамин D 0,0 МЕ
Витамин D (D2 + D3)0,0 мкг
Витамин С 127,7 мг
Тиамин 0,054 мг
Рибофлавин 0,085 мг
Ниацин0,979 мг
Пантотеновая кислота0,317 мг
Витамин B6 0,291 мг
Фолиевая кислота, всего46,0 мкг
Фолиевая кислота 0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE46,0 мкг
Витамин B12 0,0 мкг
Холин 5,6 мг
Дигидрофиллохинон0,0 мкг
Витамин К (филлохинон) 4,9 мкг
Бетаин0,1 мг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 0,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола0,47 г
Алкоголь0,0 г
Вода92,21 г
Кофеин0,0 мг
Теобромин0,0 мг

Фото

Сладкий красный перец. Фото
Сладкий красный перец. Фото
Сладкий красный перец. Фото

Поиск по продуктам