Розмарин свежий

Основная информация

Белки3,31 г
Липиды (жиры)5,86 г
Углеводы20,7 г
Энергетическая ценность131,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 3,31 г
Триптофан 0,051 г
Треонин0,136 г
Изолейцин0,136 г
Лейцин0,249 г
Лизин0,143 г
Метионин0,047 г
Цистин0,037 г
Фенилаланин0,169 г
Тирозин0,1 г
Валин0,165 г
Аргинин0,153 г
Гистидин0,066 г
Аланин0,172 г
Аспарагиновая кислота0,391 г
Глутаминовая кислота0,361 г
Глицин0,159 г
Пролин0,136 г
Серин0,129 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 5,86 г
Насыщенные жирные кислоты2,838 г
Мононенасыщенные жирные кислоты1,16 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0,901 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 20,7 г
Пищевые волокна 14,1 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca317,0 мг
Железо, Fe 6,65 мг
Магний, Mg91,0 мг
Фосфор, P66,0 мг
Калий, K668,0 мг
Натрий, Na26,0 мг
Цинк, Zn 0,93 мг
Медь, Cu0,301 мг
Марганец, Mn0,96 мг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А2924,0 МЕ
Ретинол 0,0 мкг
Витамин А, RAE146,0 мкг
Витамин D 0,0 МЕ
Витамин D (D2 + D3)0,0 мкг
Витамин С 21,8 мг
Тиамин 0,036 мг
Рибофлавин 0,152 мг
Ниацин0,912 мг
Пантотеновая кислота0,804 мг
Витамин B6 0,336 мг
Фолиевая кислота, всего109,0 мкг
Фолиевая кислота 0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE109,0 мкг
Витамин B12 0,0 мкг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 0,0 мг
Фитостеролы44,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола2,35 г
Вода67,77 г

Фото

Розмарин свежий. Фото
Розмарин свежий. Фото
Розмарин свежий. Фото

Поиск по продуктам