Перец белый

Основная информация

Белки10,4 г
Липиды (жиры)2,12 г
Углеводы68,61 г
Энергетическая ценность296,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 10,4 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 2,12 г
Насыщенные жирные кислоты0,626 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0,789 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0,616 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 68,61 г
Пищевые волокна 26,2 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca265,0 мг
Железо, Fe 14,31 мг
Магний, Mg90,0 мг
Фосфор, P176,0 мг
Калий, K73,0 мг
Натрий, Na5,0 мг
Цинк, Zn 1,13 мг
Медь, Cu0,91 мг
Марганец, Mn4,3 мг
Селен, Se3,1 мкг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А0,0 МЕ
Ретинол 0,0 мкг
Витамин А, RAE0,0 мкг
Витамин D 0,0 МЕ
Витамин D (D2 + D3)0,0 мкг
Витамин С 21,0 мг
Тиамин 0,022 мг
Рибофлавин 0,126 мг
Ниацин0,212 мг
Витамин B6 0,1 мг
Фолиевая кислота, всего10,0 мкг
Фолиевая кислота 0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE10,0 мкг
Витамин B12 0,0 мкг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 0,0 мг
Фитостеролы55,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола1,59 г
Алкоголь0,0 г
Вода11,42 г

Фото

Перец белый. Фото
Перец белый. Фото
Перец белый. Фото
Перец белый. Фото
Перец белый. Фото

Поиск по продуктам