Огурецы очищенные

Состав и калорийность (на 100 г)

Белки0,59 г
Липиды (жиры)0,16 г
Углеводы2,16 г
Энергетическая ценность12,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 0,59 г
Триптофан 0,007 г
Треонин0,012 г
Изолейцин0,012 г
Лейцин0,025 г
Лизин0,025 г
Метионин0,012 г
Цистин0,007 г
Фенилаланин0,031 г
Тирозин0,002 г
Валин0,012 г
Аргинин0,031 г
Гистидин0,002 г
Аланин0,031 г
Аспарагиновая кислота0,037 г
Глутаминовая кислота0,204 г
Глицин0,025 г
Пролин0,012 г
Серин0,025 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 0,16 г
Насыщенные жирные кислоты0,013 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0,002 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0,003 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 2,16 г
Крахмал0,08 г
Сахар1,38 г
Сахароза0,0 г
Глюкоза (декстроза)0,63 г
Фруктоза0,75 г
Лактоза0,0 г
Мальтоза0,0 г
Галактоза0,0 г
Пищевые волокна 0,7 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca14,0 мг
Железо, Fe 0,22 мг
Магний, Mg12,0 мг
Фосфор, P21,0 мг
Калий, K136,0 мг
Натрий, Na2,0 мг
Цинк, Zn 0,17 мг
Медь, Cu0,071 мг
Фтор, F1,3 мкг
Марганец, Mn0,073 мг
Селен, Se0,1 мкг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А72,0 МЕ
Ретинол 0,0 мкг
Витамин А, RAE4,0 мкг
Бета-каротин31,0 мкг
Альфа-каротин8,0 мкг
Бета-криптоксантин18,0 мкг
Ликопин0,0 мкг
Лютеин и зеаксантин16,0 мкг
Витамин Е (альфа-токоферол) 0,03 мг
Бета-токоферол0,0 мг
Гамма-токоферол0,02 мг
Дельта-токоферол0,0 мг
Витамин D 0,0 МЕ
Витамин D (D2 + D3)0,0 мкг
Витамин С 3,2 мг
Тиамин 0,031 мг
Рибофлавин 0,025 мг
Ниацин0,037 мг
Пантотеновая кислота0,24 мг
Витамин B6 0,051 мг
Фолиевая кислота, всего14,0 мкг
Фолиевая кислота 0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE14,0 мкг
Витамин B12 0,0 мкг
Холин 5,7 мг
Дигидрофиллохинон0,0 мкг
Витамин К (филлохинон) 7,2 мкг
Бетаин0,1 мг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 0,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола0,36 г
Алкоголь0,0 г
Вода96,73 г
Кофеин0,0 мг
Теобромин0,0 мг

Поделитесь ссылкой с друзьями

Поиск по продуктам

Популярное

Избранное

Наверх