Нектарин

Основная информация

Белки1,06 г
Липиды (жиры)0,32 г
Углеводы10,55 г
Энергетическая ценность44,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 1,06 г
Триптофан 0,005 г
Треонин0,009 г
Изолейцин0,009 г
Лейцин0,014 г
Лизин0,016 г
Метионин0,006 г
Цистин0,005 г
Фенилаланин0,021 г
Тирозин0,007 г
Валин0,013 г
Аргинин0,009 г
Гистидин0,008 г
Аланин0,017 г
Аспарагиновая кислота0,568 г
Глутаминовая кислота0,034 г
Глицин0,011 г
Пролин0,01 г
Серин0,018 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 0,32 г
Насыщенные жирные кислоты0,025 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0,088 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0,113 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 10,55 г
Крахмал0,07 г
Сахар7,89 г
Сахароза4,87 г
Глюкоза (декстроза)1,57 г
Фруктоза1,37 г
Лактоза0,0 г
Мальтоза0,0 г
Галактоза0,0 г
Пищевые волокна 1,7 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca6,0 мг
Железо, Fe 0,28 мг
Магний, Mg9,0 мг
Фосфор, P26,0 мг
Калий, K201,0 мг
Натрий, Na0,0 мг
Цинк, Zn 0,17 мг
Медь, Cu0,086 мг
Марганец, Mn0,054 мг
Селен, Se0,0 мкг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А332,0 МЕ
Ретинол 0,0 мкг
Витамин А, RAE17,0 мкг
Бета-каротин150,0 мкг
Альфа-каротин0,0 мкг
Бета-криптоксантин98,0 мкг
Ликопин0,0 мкг
Лютеин и зеаксантин130,0 мкг
Витамин Е (альфа-токоферол) 0,77 мг
Бета-токоферол0,01 мг
Гамма-токоферол0,01 мг
Дельта-токоферол0,01 мг
Витамин D 0,0 МЕ
Витамин D (D2 + D3)0,0 мкг
Витамин С 5,4 мг
Тиамин 0,034 мг
Рибофлавин 0,027 мг
Ниацин1,125 мг
Пантотеновая кислота0,185 мг
Витамин B6 0,025 мг
Фолиевая кислота, всего5,0 мкг
Фолиевая кислота 0,0 мкг
Фолиевая кислота, DFE5,0 мкг
Витамин B12 0,0 мкг
Холин 6,2 мг
Дигидрофиллохинон0,0 мкг
Витамин К (филлохинон) 2,2 мкг
Бетаин0,2 мг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 0,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола0,48 г
Алкоголь0,0 г
Вода87,59 г
Кофеин0,0 мг
Теобромин0,0 мг

Фото

Нектарин. Фото
Нектарин. Фото
Нектарин. Фото
Нектарин. Фото
Нектарин. Фото
Нектарин. Фото

Поиск по продуктам