Белки | 10,43 г |
Липиды (жиры) | 13,21 г |
Углеводы | 27,97 г |
Энергетическая ценность | 273,0 ккал |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Липиды (жиры) | 13,21 г |
Насыщенные жирные кислоты | 2,346 г |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 4,401 г |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 4,964 г |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Углеводы | 27,97 г |
Сахар | 3,57 г |
Сахароза | 0,17 г |
Глюкоза (декстроза) | 1,03 г |
Фруктоза | 1,93 г |
Лактоза | 0,0 г |
Мальтоза | 0,43 г |
Галактоза | 0,0 г |
Пищевые волокна | 1,3 г |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Кальций, Ca | 88,0 мг |
Железо, Fe | 1,74 мг |
Магний, Mg | 20,0 мг |
Фосфор, P | 139,0 мг |
Калий, K | 173,0 мг |
Натрий, Na | 624,0 мг |
Цинк, Zn | 0,63 мг |
Медь, Cu | 0,082 мг |
Марганец, Mn | 0,358 мг |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Тиамин | 0,212 мг |
Рибофлавин | 0,2 мг |
Ниацин | 3,942 мг |
Витамин B12 | 0,19 мкг |
Вещество | Содержание в 100 г продукта |
---|---|
Зола | 2,28 г |
Вода | 46,11 г |