Буррито с фасолью

Состав и калорийность (на 100 г)

Белки6,48 г
Липиды (жиры)6,22 г
Углеводы32,92 г
Энергетическая ценность206,0 ккал

Белки и аминокислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Белки 6,48 г
Триптофан 0,079 г
Треонин0,244 г
Изолейцин0,27 г
Лейцин0,504 г
Лизин0,343 г
Метионин0,107 г
Цистин0,098 г
Фенилаланин0,351 г
Тирозин0,192 г
Валин0,319 г
Аргинин0,359 г
Гистидин0,172 г
Аланин0,255 г
Аспарагиновая кислота0,61 г
Глутаминовая кислота1,469 г
Глицин0,251 г
Пролин0,463 г
Серин0,351 г

Жиры и жирные кислоты

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Липиды (жиры) 6,22 г
Насыщенные жирные кислоты3,174 г
Мононенасыщенные жирные кислоты2,184 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0,551 г

Углеводы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Углеводы 32,92 г

Минералы

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Кальций, Ca52,0 мг
Железо, Fe 2,08 мг
Магний, Mg40,0 мг
Фосфор, P45,0 мг
Калий, K301,0 мг
Натрий, Na454,0 мг
Цинк, Zn 0,7 мг
Медь, Cu0,174 мг
Марганец, Mn0,4 мг
Селен, Se10,1 мкг

Витамины

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Витамин А153,0 МЕ
Витамин С 0,9 мг
Тиамин 0,29 мг
Рибофлавин 0,28 мг
Ниацин1,87 мг
Пантотеновая кислота0,92 мг
Витамин B6 0,14 мг
Фолиевая кислота, всего40,0 мкг
Витамин B12 0,5 мкг
Холин 26,8 мг
Бетаин15,4 мг

Стерины (стеролы)

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Холестерин 2,0 мг

Прочее

ВеществоСодержание в 100 г продукта
Зола1,85 г
Вода52,53 г

Фото

Буррито с фасолью. Фото
Буррито с фасолью. Фото
Буррито с фасолью. Фото

Поделитесь ссылкой с друзьями

Поиск по продуктам

Популярное

Избранное

Наверх